|
День 6. Вот тут уже очень интересно... вчера не было повода для отека. Ну что же, наблюдаем дальше. Мне кажется что вчера я пила мало воды, именно воды. Сегодня проверю и выпью много.
От 63
Над попой 88
Попа 98
93-92-89
|
59.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1268 千卡
|
脂肪: 47.02克 | 蛋白质: 125.23克 | 碳水物: 89.67克.
早餐: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Yummy Jam Абрикосовый Джем, Parmalat Молоко 0,5%, Alpro Фундучное Молоко. 午餐: Santa Maria Garlic Salsa, Кабачок, Яйцо, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. 晚餐: Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Укропом, Delicato Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 2%, Кудесница Мука Рисовая, Яичный Желток, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 2%, Кудесница Мука Рисовая, Яичный Желток, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 2%, Кудесница Мука Рисовая, Яичный Желток, Черкизово Шницель Свиной Охлажденный. 小食/其他: Можно? Нужно! Блины с Капустой, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Monini Бальзамический Соус, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|