吼~住啊! 小孩停課, 媽媽要上班, 中午吃什麼? 真的傷腦筋啊! 疫情嚴峻, 剛爆出美術館有人確診, 離我好近啊! 我也想宅在家啊!
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49.9 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 38.06克 | 蛋白质: 27.00克 | 碳水物: 122.48克.
早餐: 健司 纖三薯, 蒜茸巴馬芝士軟麵包條, 健司 纖三薯, 蒜茸巴馬芝士軟麵包條, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 水煮蛋, 水煮蛋, 芝麻醬(味滋康)20毫升. 午餐: 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉. 更多的......
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稳定体重
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