在2021年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1311 千卡
|
脂肪: 32.96克 | 蛋白质: 85.15克 | 碳水物: 167.35克.
早餐: Bob Snail Пастила Яблоко-Малина , Огурец (с Кожурой), Exquisa Крем Сыр , Vito Грано Хлеб Грано Житний, Лазанья с Курицей или Индейкой. 午餐: Сильпо Банан, Bob Snail Пастила Яблоко-Малина , Огурец (с Кожурой), Exquisa Крем Сыр , Vito Грано Хлеб Грано Житний. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана , Куриное Филе Жареное без Масла. 小食/其他: Bob Snail Пастила Яблоко-Малина . 更多的......
|
稳定体重
|