|
Жара 30 с лишним,да ещё и солёная рыба. Утром встала- как алкашка после годового запоя. Махом 2 литра воды ((Буду сливать... Вообще, началась жара- здравствуйте, отёки,я их не записывала,но 2 литра махом- это сильно.
|
78.6 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1202 千卡
|
脂肪: 49.04克 | 蛋白质: 66.20克 | 碳水物: 127.69克.
早餐: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Моя Цена Молоко 2,5%, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня. 晚餐: Замороженная Вишня, Сам-По Мороженое Пломбир Эскимо Ванильное в Шоколадной Глазури. 小食/其他: Тольяттимолоко Творог 5%, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Моя Цена Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|