在2021年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2260 千卡
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脂肪: 114.95克 | 蛋白质: 126.93克 | 碳水物: 186.16克.
早餐: 米粉, 玉米, 紅蘿蔔, 雞蛋. 午餐: 紫番薯, 番茄, 菜心, Goose Meat and Skin (Cooked, Roasted). 晚餐: 木耳, 紅蘿蔔, 炒白菜, Goose Meat and Skin (Cooked, Roasted). 小食/其他: 榴蓮, 西瓜, 花生. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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