在2021年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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91 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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866 千卡
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脂肪: 36.59克 | 蛋白质: 55.51克 | 碳水物: 86.25克.
早餐: Plátano, Peras, Sofruco Miel de Abejas, Zumo de Limón, Agua. 午餐: Huevo Revuelto, Colun Queso Rallado Parmesano, Cebollas, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Brócoli Cocido (Fresco). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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