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😱
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59.9 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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936 千卡
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脂肪: 27.95克 | 蛋白质: 41.29克 | 碳水物: 129.54克.
早餐: Deale Queijo Prato Lanche, Café com Leite Integral, BellaVita Pão de Forma Integral. 午餐: Caldo de Feijão, Alface de Folha Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 晚餐: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Café com Leite Integral, Mingau de Aveia. 小食/其他: Betânia Iogurte de Morango , Maçã, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Betânia Requeijão Cremoso Light, Café com Leite Integral. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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