在2021年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
811 千卡
|
脂肪: 33.55克 | 蛋白质: 39.03克 | 碳水物: 87.07克.
早餐: АВС Яйца Большие, Кускус (Вареный). 午餐: Кускус (Вареный), Запеканка куриный фарш брокколи сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Коммунарка Конфета Минский Грильяж, Кофе с Молоком, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Элитное 84%, Серволюкс Агро Паштет Печеночный Вареный, Dan Cake Хлеб Пшеничный Цельнозерновой. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|