在2021年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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49 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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667 千卡
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脂肪: 21.18克 | 蛋白质: 45.46克 | 碳水物: 77.77克.
早餐: Жареное Яйцо. 午餐: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. 小食/其他: Апельсин, Финик. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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