在2021年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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78.3 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1321 千卡
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脂肪: 43.46克 | 蛋白质: 121.72克 | 碳水物: 112.90克.
早餐: Грудка Индейки, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Galbani Моцарелла Лайт, Простой Йогурт. 午餐: Рыбные Палочки, Milbona High Protein Pudding Zimt. 晚餐: Грудка Индейки, Клубника, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Печень. 小食/其他: Biotech USA Zero Bar, Домик в деревне Молоко 1,5%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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