在2021年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1207 千卡
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脂肪: 57.26克 | 蛋白质: 100.38克 | 碳水物: 74.05克.
早餐: Тортик, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. 晚餐: Грабли Свекольник, Европа Хачапури Пп, Машал Гранатовый Сок. 小食/其他: Клевер Молоко 6%. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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