在2021年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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100.5 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2197 千卡
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脂肪: 122.72克 | 蛋白质: 121.32克 | 碳水物: 148.97克.
早餐: Cucina Salame Magretta, Butter, Cappuccino, Bauernbrot, Metzger Kaiserfleisch. 午餐: Rindersteak, Spargel, Chef Select Baked Potatoes. 晚餐: Handl Tyrol Tiroler Kaminwurzel, Knorr Asia Chicken Taste Noodles . 小食/其他: hanuta Hanuta Minis, Milka Soft Moo, Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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