在2021年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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65.7 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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806 千卡
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脂肪: 20.61克 | 蛋白质: 68.72克 | 碳水物: 83.76克.
午餐: Weight Watchers Chicken Curry . 晚餐: Asda Cucumber, Asda Baby Plum Tomatoes, Asda North Atlantic Prawns, Asda Wild Alaskan Salmon Fillets, Asda Iceberg Lettuce, Asda Wild Rocket. 小食/其他: Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Space Raiders Beef (13g). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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