在2021年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
125.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1821 千卡
|
脂肪: 73.22克 | 蛋白质: 93.56克 | 碳水物: 172.69克.
早餐: Milbona Weichkäse mit Blauschimmel, Saint Albray Französischer Weichkäse, Milbona Tilsiter , Kamps Graubrot, Kaffee mit Milch. 午餐: Ei, Milfina Butter , Milbona Tilsiter , Ja! Spätzle. 晚餐: Corny Free Haselnuss, Bitburger Premium Pils, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|