在2021年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1126 千卡
|
脂肪: 52.97克 | 蛋白质: 85.92克 | 碳水物: 73.27克.
早餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Президент Сыр Творожный, Tassimo Капучино, Яйцо Всмятку. 午餐: Булгур (Вареный), GurMama Котлеты Куриные Домашние. 晚餐: Ебатон Протеиновый Батончик, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса с Арахисом в Белой Глазури, Tassimo Капучино. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|