在2014年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1695 千卡
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脂肪: 130.76克 | 蛋白质: 101.64克 | 碳水物: 32.74克.
早餐: Lean Ground Beef, Cucumber (with Peel), Hellmann's Real Mayonnaise, Onions, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Butter. 午餐: Creamy Cheesy Chicken, Cabbage, Bacon Grease, Onions. 晚餐: Cauliflower Sauce, Green Snap Beans (Frozen), Pork Steak or Cutlet. 小食/其他: Blue Diamond Almonds Roasted Salted. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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