在2021年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1293 千卡
|
脂肪: 50.98克 | 蛋白质: 58.35克 | 碳水物: 152.13克.
早餐: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Банан, Геркулес Каша Овсяная. 午餐: Плов с Курицей. 晚餐: Грейпфрут, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. 小食/其他: Сметана , Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|