在2021年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1917 千卡
|
脂肪: 90.48克 | 蛋白质: 83.12克 | 碳水物: 197.71克.
早餐: Зефир, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Белый Хлеб. 午餐: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Утиное Мясо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Картофель Отварной, Котлеты говяжьи с кабачком. 小食/其他: Клубника, Иней Мороженое Волшебный Иней, Банан, Творог 18%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|