在2021年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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55.7 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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810 千卡
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脂肪: 48.32克 | 蛋白质: 35.19克 | 碳水物: 63.68克.
午餐: Mantar Çorbası, Ceviz, Danone Activia Kayısılı, Kıymalı Kabak Yemeği, Mevsim Salata. 晚餐: Tahıllı Ekmek, Sütaş Ayran, Kıymalı Kabak Yemeği, Menemen. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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