在2021年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
917 千卡
|
脂肪: 29.05克 | 蛋白质: 72.69克 | 碳水物: 92.32克.
早餐: Монетка Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Молоко Миндаль, Кофе, Ленивые Вареники. 午餐: Рыбный Бульон, Зеленый Лук, Вкусные Консервы Горбуша , Магнит Сметанковый Сыр 50%, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|