在2021年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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97.5 公斤
最近减少: 38.5 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 51.74克 | 蛋白质: 43.93克 | 碳水物: 136.26克.
午餐: Banana Nanica, Alface, Ovo Cozido, Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso. 晚餐: Alface, President Manteiga com Sal, Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Zinho Pão Recheado com Linguiça e Queijo. 小食/其他: Maçã, Café 70 G de Açúcar. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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