在2021年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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85.7 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1724 千卡
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脂肪: 66.89克 | 蛋白质: 91.46克 | 碳水物: 191.69克.
早餐: Cream (Half & Half), Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Nutiva Organic Chia Seed, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Kirkland Signature Dried Blueberries, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides. 午餐: Isopure Protein Powder Tropical Punch. 晚餐: Scalloped Potato with Ham. 小食/其他: Toll House Edible Cookie Dough, Tillamook Vanilla Ice Cream. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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