在2021年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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58.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1772 千卡
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脂肪: 82.84克 | 蛋白质: 102.76克 | 碳水物: 156.58克.
早餐: Nestle Smarties, Leite Integral, Probiótica 100% Pure Whey Baunilha, Tâmara, Kiwi. 午餐: Legumes Refogados, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). 晚餐: Batata Doce, Carne de Vaca Moída. 小食/其他: Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Nutella Nutella, Do Tambo Iogurte sem Lactose Morango, Tirolez Queijo tipo Gouda , Pão Integral. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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