在2021年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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66.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1202 千卡
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脂肪: 52.56克 | 蛋白质: 96.53克 | 碳水物: 81.65克.
早餐: Café con Leche Descremada, Miel. 午餐: Carrefour Crema de Verduras Mediterráneas, Ternera Magra. 晚餐: Espárragos, Tortilla de Huevo, Mayonesa, Pan Blanco, Carne de Conejo. 小食/其他: Aceite de Oliva, Hacendado Yogur con Fruta 0%, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (41g), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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