在2021年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.1 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1433 千卡
|
脂肪: 33.69克 | 蛋白质: 20.38克 | 碳水物: 262.09克.
午餐: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк. 晚餐: Сокол Зефир Глазированный с Вареной Сгущенкой. 小食/其他: Инмарко Экзо Манго-Малина. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|