在2021年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2105 千卡
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脂肪: 71.67克 | 蛋白质: 174.54克 | 碳水物: 180.25克.
早餐: Germina Aveia em Flocos Grossos, Ceifeiro Semente de Chia, Profit Albumina. 午餐: Arroz Parboilizado Cozido, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Peito de Frango. 晚餐: Arroz Parboilizado Cozido, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Abobrinha Refogada, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango. 小食/其他: Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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