在2021年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
113.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 43.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1223 千卡
|
脂肪: 71.47克 | 蛋白质: 42.77克 | 碳水物: 102.92克.
早餐: Колбаса Докторская, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Магнит Сыр Костромской 45%, Жокей Кофе 3 в 1 Латте. 午餐: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Viola Сыр Плавленый, Сметана , Борщ со Свининой, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|