在2021年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1273 千卡
|
脂肪: 78.06克 | 蛋白质: 52.71克 | 碳水物: 89.25克.
早餐: Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Помидоры Черри, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Ашан Сыр Монастырецкий, Геркулес Хлеб с Отрубями, Геркулес Хлеб Зерновой. 午餐: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Петелинка Котлеты Сливочные , Мираторг Овощи по-Деревенски . 小食/其他: Uni Dan Русская Горчица, Геркулес Хлеб с Отрубями, Сало, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Чудо Творожок Малина-Ежевика. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|