在2021年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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105.4 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1494 千卡
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脂肪: 33.98克 | 蛋白质: 53.65克 | 碳水物: 236.12克.
早餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Gözleme. 晚餐: Goldland Blütenhonig, Zentis Frühstückskonfitüre, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Maggi Gebratene Nudeln , Knoblauch. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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