在2021年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.7 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
593 千卡
|
脂肪: 17.91克 | 蛋白质: 41.94克 | 碳水物: 63.66克.
早餐: Молоко (Цельное Молоко), Магнит Банан, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. 午餐: Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|