|
ОГ 97 (-2)
ОПГ 86 (-2)
ОТ 78 (-6)
ОЖ 89 (-5)
ОБ 93 (-4)
ОН 54 (-3)
|
66.4 公斤
最近减少: 31.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
825 千卡
|
脂肪: 56.01克 | 蛋白质: 57.20克 | 碳水物: 16.92克.
早餐: Бахрушин Сало Соленое, Огурец, Помидоры, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Atech Nutrition Витамин Д3, Steel Power Коллаген. 晚餐: Дары Природы Фундук , Biovin Протеиновый Батончик Strawberry Cheesecake-White Chocolate , Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, President Сыр Мягкий Brie. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|