在2021年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 51.13克 | 蛋白质: 68.72克 | 碳水物: 172.72克.
早餐: Yakult Yakult Plus, Melinda Mela. 午餐: Doria Integrale della Nonna, Certossa Pane alla Segale, Hamburger di Chianina, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. 晚餐: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Mioorto Songino , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. 小食/其他: Magnum Inferno, Certossa Fette Biscottate ai Cereali. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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