在2021年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1803 千卡
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脂肪: 51.10克 | 蛋白质: 114.23克 | 碳水物: 221.07克.
早餐: Äpfel, Vitalis Knusper Pop Müsli Schoko, Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Banane, MUH Milch-Kaffee. 午餐: Thousand Island Dressing (Fettfrei), Seeberger Cranberries Gesüßt , Grüne Oliven, Salakis Schafskäse Light 9%, Landjunker Schnitzel Paniert. 晚餐: Lätta Halbfettmargarine, funny-frisch Linsenchips, Edeka Butterkäse, Ja! Butter-Toastbrot. 小食/其他: Vitalis Knusper Pop Müsli Schoko, Exquisa High Protein Pudding Schoko. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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