在2021年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.6 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1270 千卡
|
脂肪: 59.94克 | 蛋白质: 74.35克 | 碳水物: 121.38克.
早餐: Овсяноблин, Глобус Буженина Запечённая, Болгарский Перец, Простоквашино Молоко 2,5%, Ларец Сыр с Тыквенными Семечками. 午餐: Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Банан, Болгарский Перец, Сердце Говяжье, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Виктория Салат из Кальмара с Огурцом. 晚餐: Вьетконг Манго Сушеное, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль. 小食/其他: Черешня, Нектарин. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|