在2021年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
706 千卡
|
脂肪: 43.73克 | 蛋白质: 53.90克 | 碳水物: 24.82克.
早餐: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Кедровые Орехи , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные. 午餐: Петрушка, Шпинат, Помидоры, Барс Тунец Натуральный. 晚餐: Зеленый Чай, Ореховое ассорти (порция 25 гр). 小食/其他: Кофе, Terra Del Gusto Сыр Парреджио. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|