在2021年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
724 千卡
|
脂肪: 19.97克 | 蛋白质: 68.55克 | 碳水物: 66.70克.
早餐: ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%. 午餐: Индилайт Стейк из Грудки Индейки. 晚餐: Стручковая Фасоль с Яйцом, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. 小食/其他: Апельсин, Булочные Вольчека Американо, Дикси Яблоки Гренни Смит, Булочные Вольчека Американо. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|