在2021年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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56.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 43.40克 | 蛋白质: 67.93克 | 碳水物: 190.66克.
早餐: Лаваш с Яйцом и Сыром. 午餐: Индилайт Индейка Деревенская, Перловка Отварная, Баклажан. 晚餐: Слобода Биойогурт Слобода с Гранолой и Изюмом. 小食/其他: Tornado Energy Active, Fruit&Nut Плоды Манго Сушеные. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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