在2021年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1412 千卡
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脂肪: 64.75克 | 蛋白质: 56.57克 | 碳水物: 129.54克.
早餐: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. 午餐: Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. 晚餐: BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Dennree Frischkäse Natur, Dennree Cherrytomaten Ganz, Nudeln. 小食/其他: Köstritzer Kirsche, Duplo Chocnut. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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