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ChelseaDesign的日记, 2011年02月10日

在2011年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
70.5 公斤 最近减少: 2.9 公斤.    还有: 9.3 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2011年02月10日:
563 千卡 脂肪: 14.54克 | 蛋白质: 49.12克 | 碳水物: 60.47克.   早餐: Navels Oranges . 午餐: Egg White , Egg, Tomatoes. 晚餐: Wheat Melba Toast , Tomatoes, Tomato Sauce, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). 小食/其他: Grapefruit. 更多的......
一个星期减少4.8 公斤



     
 

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