在2021年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1164 千卡
|
脂肪: 56.71克 | 蛋白质: 72.69克 | 碳水物: 89.39克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 5%. 午餐: Яблонька Компот Ягодный , Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Карбонад Свиной. 晚餐: Банан, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Ленивые Голубцы. 小食/其他: Ржаные Хлебцы, Мясновъ Панна-Котта Сливочный на Сиропе Агавы с Корицей. 更多的......
|
稳定体重
|