在2021年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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58.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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824 千卡
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脂肪: 17.71克 | 蛋白质: 43.62克 | 碳水物: 126.49克.
早餐: Apple, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Nestle Koko Krunch (30g). 午餐: Carrots, Chicken Breast, Nasi Putih. 小食/其他: Pear, Apple. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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