在2021年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.7 公斤
最近减少: 29.1 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1361 千卡
|
脂肪: 54.68克 | 蛋白质: 79.89克 | 碳水物: 140.53克.
早餐: Икра, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Помидоры, Куриная Грудка, Сыр Сулугуни, Яйцо, Лаваш Армянский, Чай. 午餐: Курага, Рахат Казахстанский Шоколад, Чай, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 20%, Лаваш Армянский. 小食/其他: Чай, Творожный Пирог, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|