在2021年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1076 千卡
|
脂肪: 32.52克 | 蛋白质: 36.28克 | 碳水物: 173.96克.
早餐: Nutiva Семена Чиа, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. 午餐: Fresh Netto Слайсы Пшеничные, Кофе с Молоком и Сахаром, Здоровая Еда Суп Вермишелевый с Курицей. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|