Lisa Ann B的日记, 2011年02月10日

在2011年02月10日体重纪录（没有日志纪录）

136.0 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 45.3 公斤. 饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2011年02月10日:

540 千卡

脂肪: 8.50克 | 蛋白质: 32.00克 | 碳水物: 86.00克. 午餐: Water, Progresso Italian Style Meatball. 晚餐: 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. 更多的......

3998 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 45 分钟, 驾驶 - 30 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时和 30 分钟, 休息 - 7 小时和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

Lisa Ann B的体重历史