|
Восстановила питание после разгрузочных дней, но уже как третий день проблемы с аппетитом, его попусту нет, закидываюсь едой и целый день пустую, видимо мес-е сказываются на общем состоянии организма 😩 ну и отвесы соответственно есть из-за питания на 1к
|
76.1 公斤
最近减少: 31.9 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2408 千卡
|
脂肪: 104.60克 | 蛋白质: 74.67克 | 碳水物: 285.62克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр Альметте с Сыром Маасдам , Простоквашино Сырок с Клубникой. 午餐: 13.04.2021 фирменная картошка в фольге со специями. 晚餐: 7 Days Рулет Бисквитный С Начинкой "Ягодное Ассорти" И С Кремом Со Вкусом "Ваниль", 7 Days Cake Bar, 7 Days Рулет Бисквитный С Начинкой "Ягодное Ассорти" И С Кремом Со Вкусом "Ваниль", 7 Days Рулет с Кремом Какао. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|