在2021年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 56.58克 | 蛋白质: 84.60克 | 碳水物: 141.56克.
早餐: Blueberries , Billy Bee Honey, Silk Almond Unsweetened Original, Bob's Red Mill Chia Seed, Quaker High Protein Triple Berry Instant Oatmeal. 午餐: Chicken Breast, Vegetable Soup (Home Recipe). 晚餐: KFC Original Recipe Chicken Thigh, Hellmann's Light Mayonnaise, Ketchup , Lettuce, Tomatoes, Swiss Cheese , D'Italiano Burger Bun, KFC Original Recipe Chicken Tender. 小食/其他: Pinot Gris (Grigio) Wine , Strawberries , Apples . 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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