在2021年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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54 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1781 千卡
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脂肪: 74.66克 | 蛋白质: 96.40克 | 碳水物: 161.29克.
早餐: Greenfields Original Yogurt, Sari Roti Roti Gandum. 午餐: KFC Dada Ayam. 晚餐: Indomie Mi Goreng, Sosis Ayam, Telur Ceplok, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. 小食/其他: Hup Seng Sugar Crackers. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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