在2021年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1305 千卡
|
脂肪: 64.17克 | 蛋白质: 78.99克 | 碳水物: 87.36克.
早餐: Bombbar Каша Малина. 午餐: Бомбар Панкейк Шоколадный Крем, Ветчина, Сарделька. 晚餐: Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. 小食/其他: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|