在2021年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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67.7 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2998 千卡
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脂肪: 70.59克 | 蛋白质: 138.54克 | 碳水物: 391.10克.
早餐: Vitória Uva, Ameixas, Visconti Pão de Forma Integral, Itambé Leite Condensado Desnatado Light, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 午餐: Santa Helena Amendoim Japonês , Corona Cerveja, Batata Inglesa Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Tilápia. 晚餐: Doce de Leite Tatitania, Tomates, Porto Alegre Mussarela Light, Sadia Calabresa, Massa para Pizza a Predilleta. 小食/其他: Visconti Pão de Forma Integral, Queensberry Geléia de Morango Diet, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Morangos, Mamão Formosa, Buffalo Açaí com Guaraná, Banana Prata, Pão de Caldo Knorr Integral do Dudu, Manteiga (com Sal), Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Açúcar Mascavo. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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