在2021年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1549 千卡
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脂肪: 64.63克 | 蛋白质: 102.55克 | 碳水物: 124.20克.
早餐: Aprikosen, Ener Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein, Haferflocken, Ei, Milch. 午餐: Netto Spitzpaprika Gelb, Brokkoli, Landjunker Putenrollbraten, Aldi Parboiled Reis. 晚餐: Tomaten, Erlenhof Grüner Spargel, Rucola , Delikato Ajvar Mild, Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert). 小食/其他: Oettinger Helles, Äpfel. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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